こんなに暑い日が続くと
いい気分と悪い気分が交差して
というか、イライラや不安が募り
周りに日頃言えないことなどが
攻撃的になって言葉に出ることもあります。
私の場合の救いは
ちょっとしたガーデニングです。
外は暑いので窓辺の花々に水やりや花柄を摘んで
気分転換すると花に諭されて平常心に戻っています。
こんな日々が皆様にはありませんか？
そんな様々な日々の暮らしに
役立つ動画をお勧めします。
まさに「心ころころ」の日々に
ぴったしの動画だと推薦します。
スマホに夢中になり
家事を手伝わない夫
主婦の仕事を当たり前に思い感謝しない家族
そんなことは経験されてませんか？
宗教に頼るのではなく
自分自身の脳に解決方法がある、
きっと何かのきっかけになるかもしれません。
今朝は8時30分起床
いつもより3時間も長い時間の睡眠
気分爽快と思いきや
寝すぎで腰が痛い(◎_◎;)
でも朝の窓辺は元気をくれました。
