せっかくの休みが台無しです。
気持ちよくゆっくりと部屋の片づけをする予定だったのに
携帯にFAXを送ったというメッセージに急いで降りていく際に
階段で足を踏み外して強烈な痛みが(>_<)
お先真っ暗”(-“”-)”
痛い(◎_◎;)
なんとか歩けたので捻挫ではない
打撲だけだと信じる
それにしても焦らないと決めていたのに
すぐに裏切っている自分、、こんな時は笑うしかない(*^^*)
湿布を張り、びっこで歩き、用事を済ませていくけど
気分が悪くなっては休むの繰り返し
午後はシルバークラブの会合に出かけ
夕方からは明日の食材買い出しに。
お店のカートがこんなに有難いと思ったのは始めて。
お年寄りの必需品の椅子兼用買い物カートの大切さがわかる
足は痛くて痛くて
娘たちに病院に行くように勧められるけど
これは捻挫ではない、痛くても歩けるからと拒否。
明日への不安を抱えながら
お風呂に１時間ほど使ってベッドに就く、、(^_^;)
今日の一品
「トマトとモッツァレラチーズのマリネ」自宅用
